Witam, lat 33 waga obecna 87 , waga sprzed 4 tygodni 82,5 cykl propo alpha 200 eod tren ace dose 100 eod winstrol alpha 60mg ed t3 alpha 75 ed dieta : 1. 4 jajka, 150 twarogu, 50 warzyw 2. 300 łososia 4. 350 piersi, 100 warzyw 5. 300 wołowiny trening: 4xtydzień aeroby - 30 min rano na czczo w dt 30 min po treningu w dnt 30 min wieczorem WSZYSTKO [...]
[...] po 400g Multipower Creatine Capsules 90 kaps Megabol Bulk 4 you 2.5 kg Białko Extra Milk & Egg Muscle 1kg Multipower InZone Shake 26 saszetek HMB Pure 500 240 kaps 3x L-carnityn w proszku Hot Sport Drink 1kg Co z tego wybrac na 1 cykl i jak to dawkować ????? Z gory dziekuuje i nagradzam sogami Zmieniony przez - KeRiO w dniu 2008-03-01 09:57:34
[...] wiem ze bylo juz duzo tematow o tej tematyce ale nie znalazlem zadnego, ktory by udzielil odpowiedzi na moje pytania, jesli jakis opuscilem to sory. Wiec do rzeczy: planuje cykl cp + mono, tylko ze musze cwiczyc rano a we wszystkich poradach wziecie wszystkich dawek kreatyny w moim przypadku byloby w niecalych dwoch godzinach. Tak wiec chcialbym [...]
Witam posiadam 550g NITROBOLON 2 I stąd rodzi się moje pytanie... Czy aby zrobić dobry cykl ( dłuższe efekty , większa siła) itp. dokupić do tego kolejną puszkę 550g ??? Czy może lepiej monohydrat np: MEGA CAPS olimpu ???? Bo wychodzi mi : 550g / 30g ( na dzień) to daje mi 18,3 dnia ... i brać Nitro2 przez te 18 dni i potem następną puszkę [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mbyło tego troche 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesiecy 11. [...]
Juz niedlugo konczy mi sie cykl 8 tyg z mety deci i omy jak wiadomo to sa koksy na mase i przy takim cyklu trzeba jesc duzo kalori, niestety oprocz masy sadlo mi tez uroslo i teraz sie zastanawiam co zrobic po cyklu tzn wiem co zrobic zjechac z kaloriami i areoby ale co z tak cieszko uzyskana masa czy jak zedje ponizej 2000kcal to masa mi nie [...]
Zasatanawiam sie czy teraz po miesiecznej przerwie po cyklu na NO-CRE-X3 zapodac Nitro I samo, bez zadnej kreatyny dodatkowo. Czy ktos bral samo Nitro I i jak efekty?? Che zrobic tak zeby wsunac 2 duze puchy Nitro a potem cykl 2x XPe. Pozdrawiam
Hej wczoraj zaczelem cykl na kreatynie ..... i w zwiazku z tym mam czy jak bym cwiczyl tylko 2 razy w tyg tylko na klate i bicepc i jakdl co popadnie i ile wleze to czy przybral bym troszku na wadze ?? nie chodzi mi o jakies miesnie czy bog iwe co ja chce tylko KILOGRAMY NA WADZE nawet niech to bedzie sam tluszczyk :D .... prosze o kaktrtna [...]
[...] (około) staż treningowy: 8 miesięcy (około) stosowane już wcześniej suplementy: Hmb fc, Life EnerGGy, Super Energy,- nie w cylku. BCAA Anabolic system, Mass XXL, CM3 - cykl finanse: mogę wydać około 230zł cel: Masa i siła. mój problem polega na tym że nie wiem co mam wybrać do 2/3 cyklu pytałem się gośćia w sklepie z odżywkami do radził mi [...]
WITAM ZAŁOŻYŁEM TO KONTO PONIEWAŻ CHCIAŁ BYM ZNAĆ WASZE OPINIE ODNOŚNIE PROHORMONÓW JAKIE PH. WYBRAĆ NA PIERWSZY CYKL KTÓRY MOŻNA KUPIĆ LEGALNIE;P ZASTANAWIAŁEM SIENAD JEDNYM Z TYCH COO TYM SADZICIE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8af8252d54b430d8a3bb496515281b4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/50156ad257494e8890260d6d9c9253ff.jpg
Witam Właśnie jestem na cyklu mono i dzisiaj mija miesiąc.... mono jutro mi sie kończy i chciałem zakupić coś z tych suplementów żeby dokończyć cykl... mianowicie: NO-CRE-X3ethyl ester stack knockout crevolution cellpump jaki z wymienionych przezemnie byscie zakupili w moim wypadku? bardzo prosze zeby wypowiadali sie Ci co naprawde wiedzą jak [...]
[...] tam gdzie nie potrzeba czyli na brzuchu Moja waga to 70 kg przy 173 czyli jak widac jestem szczuply ale ma sie ten brzuszek chce z nim cos zrobic zanim wejde na kolejny cykl masowy. Mam rowerek domowy diete oczywiscie zmienie na redukcyjna. Jakim treningiem na tym rowerku ciwczyc? bylbym wdzieczny jakby ktos wszystko jasno mi to napisal. [...]
Witam panowie Jakies 3 tyg temu skonczylem cykl 50 mg/ed Aga i Bold 200mg/e4d , rezultaty na zdjeciach , moj problem polega na tym ze nie wiem co zaaplikowac w najblizszym czasie, jak co zima mialem zamiar oma/dece/mete ale sie boje ze "zaleje" mnie za mocno i nie bedzie juz takiej sredniej rzezby. Piszcie co o tym myslicie no i czekam na [...]
Witam. Jestem po drugiej bombie Prop 100 co drugi dzien i boldek. 600 tygodniowo. Całość trwała 3 miechy. Po tym wskoczyłem na mostek i po miesiącu jednak zakończyłem cykl choć plan był inny. Na mostku przyjmowałem Cypio 100 tygodniowo i HCG. Mój trener rozpisał mi odblok następująco. HCG- najpierw dawkę uderzeniową żeby ta przysadka ruszyła od [...]
siema myśle nad drugim cyklem pierwszy był złożony głównie z omki!!A drugi zamierzam przeprowadzic w taki sposób: 1-4tyd.meta4d (jelfa) 3-12tyd.deca c7d (libol 200) 1-13tyd.prolongatum c5d (jelfa) clomid 20 jeszcze nie wiem jak będe brał po cyklu creatine na spadki jak myślićie czy w miare dobrze ułożony cykl czy może proponujecie jakąś zmiane?? [...]
Zaczynam juz konczyc swoj cykl. Zostal mi jeszcze 1ml trena i ze 30 amp wina... Zaczynam jechac Clenbuterol 1dzien 0.5tab 2dzien 0.5tab rano i 0.5wiecz 3dzien 1tab rano i 0.5 wiecz 4dzien 1tab rano i 1 wiecz 5dzien 1.5tab rano i 1 wiecz tak do 2tyg i potem off 2 tyg i znow on 2tyg I mam pytanie kiedy zaczac sie odblokowywac i czy moge caly czas [...]
[...] porcji po 40g) cfm gainer 10 vitalmaxa, biorac go po treningu mam wliczac go w diete? czy nie? a inne porcje dodatkowo na uzupelnienie wegli w ktorych posilkach dodac? 2 pytanie nowy cykl, nitro2+ mono vitalmaxa jak stosowac prosze o porady mam takkze bcaa z glutamina, dodawac tez? czy nie brac? Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-06-11 14:09:40
Witam. Mam pewien problem z kreatyną, ponieważ boje się, ze się najzwyczajniej popsuła czy coś, bądź pewien tez nie jestem. Mój cykl (drugi na tej kreatynie) trwa już dobry miesiąc i zostały mi jeszcze dwa tygodnie. Używam kreatyny SFD Pure Creatine i mam ją u siebie około pół roku. Od paru dni doznaje dziwnych pokrzywek, wszystko mnie swędzi itp. [...]
